過酷な北海道マラソン

12時10分スタート。
無風で30℃オーバー。
完走率はとにかく低いはず。みんな足にきていました。
自己記録より、48分オーバーでした。



タイム4時間20分9秒



始めはキロ5分30秒ペースで35kmまでいけました。

35kmで突然両足がつりました。
それまではサブ4のペースでしたが…。
沿道で応援していた女性に足を伸ばしていただき何とか歩くことが可能になりました。
38kmくらいから走れるようになりキロ5分ペースでゴールまでいけました。

とにかく暑かった！
水分、塩分も十分とりましたが本当にきつかった。
完走でよしとしよう。



そんなレースでした。